Главная » Статьи |
Всего материалов в каталоге: 45 Показано материалов: 31-35 |
Страницы: « 1 2 ... 5 6 7 8 9 » |
Разновидности кистевых эспандеров и методики тренировок | |
Просмотров: 14357 | Добавил: BopoIIIuJIoB | Дата: 07.Августа.2011
В мире
существует множество различных разновидностей эспандеров: кистевые, сжатия,
растяжения, пружинные, резиновые, гироскопические тренажеры. Все ли они
полезны? Или же больше подходят на роль "безделушки для детей"? Всему
этому посвящена наша статья. |
Бодибилдинг и Пауэрлифтинг основные различия и понятия. | |
Просмотров: 13560 | Добавил: BopoIIIuJIoB | Дата: 05.Августа.2011
Бодибилдинг или Пауэрлифтинг? Что лучше и что выбрать? Почему происходят постоянные дрязги и ссоры между спортсменами? Основные понятия и термины. |
Все о допинге | |
Просмотров: 4306 | Добавил: BopoIIIuJIoB | Дата: 02.Августа.2011
Что такое допинг? Наркотик? Сильнодействующий стимулятор? Или что-то еще? В понимании современного человека до сих пор не сложилось четкого представления о допинге, что же говорить о времени, когда он только появился.
|
Все о прыжках на скакалке | |
Просмотров: 23440 | Добавил: BopoIIIuJIoB | Дата: 29.Июля.2011
Прыжки через скакалку, конечно, никогда не станут олимпийским
видом спорта. Даже самый большой л юбитель этой формы
двигательной активности, не сможет назвать ее спортом. И тем не менее
это одно из самых эффективных вспомогательных упражнений. Оно совмещает в
себе эффективность аэробного длительного непрерывного бега,
атлетическую мощь различных прыжков и прыжковых специальных упражнений,
эстетичность танцев и напоминает нам об увлечениях детства. |
Первое упоминание о гирях и дальнейшее развитие гиревого спорта | |
Просмотров: 4502 | Добавил: BopoIIIuJIoB | Дата: 28.Июля.2011
По моим
сведениям первое упоминание о самодельных "гирях" относится ко временам
пушкарей. Им с трудом удавалось заряжать пушки и поэтому было принято
решение - приделать к ядру ручку и проводить массовые тренировки. После
чего результат был виден на лицо. |